ACT 워크숍 참가자 후기 (동의 구함)

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1. ACT에 대해 알기 쉽게 설명해 주시고, 안내해 주셔서, 잘 정리할 수 있는 유익한 시간이었다. 

2. 현재 한걸음씩 배우고 있는 단계에서 오늘 강의가 많은 도움이 되었으며, 매우 유익한 시간이었다.  

3. 지나간 내담자들 생각이 나면서 의미 있는 강의였다. 앞으로 배운 것을 잘 적용해 봐야겠다 생각했다.

4. 앞으로 관련된 워크시트를 활용해 보면 좋겠다는 마음이 들었다. 시간이 짧게 느껴져서 아쉬웠다.

5. ACT기법을 잘 모르고 활용하려 했구나 알게 되었다. 방대한 ACT 내용을 잘 담아 주셔서 좋았고 이해하는 데 도움이 되었다. 

6. 상담 중 자기 자신이 무가치하다는 느낌 때문에 우울을 호소하는 내담자가 많은데, 상담하는데 유용한 치료 기법이라고 생각했다. ACT를 좀 더 구체적으로 이해하고 적용하는 데 큰 도움이 되었고 상담자 자신에게도 위로와 도움이 되는 시간이었다.

7. 강의 중에 예시, 사례 들어주시는 것이 이해하는 데 큰 도움이 되었다. 비유도 도움이 되었다. 

8. 한 걸음의 나아감, 빈 곳의 채워짐, 그 과정에서 나의 모자람을 자비로 수용. 감사하다. 귀한 배움이었다

9. 통합적인 시각의 중요함을 다시 느낄 수 있었던 좋은 시간이었다. 유연하게 적용할 수 있도록 노력해야겠다. 

10. 내담자에게 어떻게 전달할까 고민이었는데, 이렇게 이미지화 하면 좋다는 것이 도움이 많이 되었다.

11. 실제로 어떻게 쓰시는지 사례 공유가 좋았고, 활용 방법, 구체적인 멘트를 말해 주셔서 많이 도움이 되었다.