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[ZOOM] 우울 수치심을 다루는 수용전념치료 워크숍 안내 (8월19일 토요일 4H ) l ACT인지행동치료연구소

안녕하세요. ACT인지행동치료연구소입니다.

<수용전념치료로 우울과 수치심 다루기> (Zoom 온라인)을 진행합니다.

2023년 8월 19일(토), 10:00-15:00, 4시간

인지행동치료의 ACT 이론을 심도 깊게 이해하고

ACT의 치료요인 탈융합, 마음챙김, 기꺼이하기, 가치 작업 등으로

오래된 결함도식, 우울, 수치심 등의 다양한 심리적 어려움에 대한 개입법을 공부합니다.

아래 포스터 공지 내용 읽어보시고 관심 있는 분들은 신청하시길 바랍니다.

신청 링크 클릭(8월 16일 신청 마감 / 15명 등록 순 마감) ***

ACT인지행동치료연구소 교육 안내 (ZOOM 온라인)

교육명	일시	교육비	내용	신청 링크 및 안내
ACT 활용, 메타포와 매트릭스	8월 4일(금) 10:00-15:00 (4H)	8만원	송승훈 원장 진행 3회차, 매트릭스와 메타포 상담에 활용하기	https://naver.me/F3otODBe
ACT로 우울과 수치심 다루기	8월 19일(토) 10:00-15:00 (4H)	8만원	송승훈 원장 진행 5회차, 우울, 불안, 수치심, 결함 도식을 ACT로 다루기, 상담 적용하기	https://naver.me/Fcg2umsx
소풍명상 [일상 마음챙김]	8월 9일(수) 10:00-10:50 (50분)	2만원	상황별 마음챙김 명상 실습 체험, 아침 명상, 만남 전, 버스, 지하철, 5분 마음챙김 실습	https://naver.me/x7r9BjNd
소풍명상 [감정 마음챙김]	8월 18일(금) 12:00-12:50 (50분)	2만원	상황별 마음챙김 명상 실습 체험, 불안, 분노, 우울, 멍함과 혼란감, 수치심, 5분 마음챙김 실습	https://naver.me/x7r10BjNd
소풍명상 [일터 마음챙김]	8월 23일(수) 12:00-12:50 (50분)	2만원	상황별 마음챙김 명상 실습 체험, 발표, 상담 전/후, 비행, 운전, 갈등, 자비명상, 5분 마음챙김 실습	https://naver.me/x7r11BjNd
소풍명상 [종합]	9월 6일(수) 19:00-19:50 (50분)	2만원	상황별 마음챙김 명상 실습 체험, 호흡, 자비, 그라운딩, 몸 마음챙김, 5분 마음챙김 실습	https://naver.me/x7r12BjNd

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